Katar, zatkany nos, ból głowy nasilający się przy pochylaniu, uczucie rozbicia i zmęczenia – kiedy zauważamy u siebie te objawy, zastanawiamy się, jak leczyć zatoki ?Objawy zapalenia zatok początkowo do złudzenia przypominają zwykłe przeziębienie. Zaczyna się od kataru zatykającego nos i utrudniającego oddychanie, potem dochodzi ból głowy, zazwyczaj silny, utrudniający pochylenie się. Zapalenie zatok występuje w następstwie infekcji wirusowej , rzadziej bakteryjnej. Może tez wystąpić jako powikłanie po przeziębieniu czy infekcji górnych dróg oddechowych. Zatoki składające się z jam powietrznych rozmieszczonych w okolicach policzków, nosa i oczu, wyściełane są błona śluzową, w której znajdują się gruczoły śluzowe odpowiedzialne za utrzymanie wilgotności w przewodach nosowych. Przy rozwijającym się zapaleniu zatok przewody nosowe staja się obrzęknięte i zmienione chorobowo. Zapalenie zatok to dokuczliwe schorzenie, często wymagające długiego leczenia. Jak leczyć zatoki? Zapalenie zatok często zupełnie niepotrzebnie leczy się antybiotykami. Przyczyna chorych zatok zazwyczaj są wirusy, dlatego antybiotykoterapia nie będzie skuteczna. Tylko niewielki procent zakażeń zatok przechodzi w zapalenie bakteryjne wymagające podania antybiotyku. Jak leczyć zatoki samodzielnie? Pić dużo gorących płynów – pomagają rozrzedzić śluz. Warto spróbować inhalacji ( np. z olejkiem eukaliptusowym czy rumiankiem), czy zakraplać nos roztworem soli fizjologicznej. Jak leczyć zatoki środkami pochodzenia naturalnego? Skuteczne bywają napary z kozieradki, dziewanny czy czerwonej koniczyny. Przy każdym rodzaju infekcji, w tym również przy chorych zatokach, warto pamiętać o czosnku mającym działanie jak antybiotyk.